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ベンチプレス 95キロ - 神奈川県のスポーツ
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：8291227886
中古 ：8291227886-1 |
メーカー | f8b968 | 発売日 | 2025-04-02 15:33 | 定価 | 50000円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
ベンチプレス 95キロ - 神奈川県のスポーツ
ベンチプレス 95キロ - 神奈川県のスポーツ,ホームジムでベンチプレス100キロ目指す】まずは95キロに向けて スモロフJrプログラム第2週 ダイジェスト - YouTube,ダンベルブレスからベンチプレスへの重量の換算表,今日の長谷川の胸トレ。 スミスインクラインベンチプレス 90〜80キロ レスト1、3セット スミスインクラインベンチプレス 80〜70キロ レスト1、3セット スミスダンベルプレス 25キロ レスト1、3セット スミスダンベルフライ 20キロ レスト1、3セット スミスベンチプレス 50 ,ベンチプレス145kg×1×1 ベンチプレス135kg×3×2 デッドリフト215kg×1×1 デッドリフト195kg×3×2 第一予定,
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